酸笋煮鮰鱼的做法

2016-11-06 15:38 出处:网络 编辑:@养生网
原料:酸笋块200克、鮰鱼750克、酸笋煮鮰鱼的制作:1、腌好的酸笋块200克切成厚片备用。鮰鱼750克汆水洗净,去掉表面粘液。2、锅入猪油和鸡油各10克烧至四成热,下入葱姜煸香,下鱼煎至表面略微变黄、去掉腥味,再冲入1200克沸水,大火烧5分钟至汤汁变白、变浓,下入酸笋片、改好刀的野山椒3-4个,保持大火煮5分钟,至汤汁收浓后加盐、味精、胡椒粉调味出锅。3、青红椒圈入四成热油中煸香后撒到鱼汤表面

酸笋煮鮰鱼的做法

原料:酸笋块200克、鮰鱼750克、

酸笋煮鮰鱼的制作:1、 腌好的酸笋块200克切成厚片备用。鮰鱼750克汆水洗净,去掉表面粘液。

2、锅入猪油和鸡油各10克烧至四成热,下入葱姜煸香,下鱼煎至表面略微变黄、去掉腥味,再冲入1200克沸水,大火烧5分钟至汤汁变白、变浓,下入酸笋片、改好刀的野山椒3-4个,保持大火煮5分钟,至汤汁收浓后加盐、味精、胡椒粉调味出锅。

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酸笋煮鮰鱼的做法

3、青红椒圈入四成热油中煸香后撒到鱼汤表面即可。

酸笋煮鮰鱼的制作关键:

1、要等汤汁收浓、变白后再放入酸笋,否则酸笋上的盐分会让鱼肉中的蛋白质提前凝固,导致汤汁不白不稠。

2、锅中一定要冲入沸水才可以得到浓白的鱼汤。

3、酸笋还可以搭配鸡杂等做汤菜,味道也很诱人。

腌酸笋:酸笋应在12月份腌制。新鲜冬笋去壳,对半剖开,取160斤放入泡菜坛子中,倒入30斤凉开水,再下入泡野山椒10斤(连汁水)、鲜花椒250克、盐900克,盖上盖子以水封法封口,腌制三周后即可食用,腌好的酸笋可以存放一年。


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