一道赞不绝口的宫保鸡丁做法大全~~~

2016-11-06 15:39 出处:网络 编辑:@养生网
导读:“宫保鸡丁色泽赤红诱人,酸辣口,鸡肉滑嫩,花生米爽脆大葱也好吃。是一道超级下饭菜,很多饭店都有宫保鸡丁盖浇饭,和宫保鸡丁面。可见它多么随和,怎么打发都可以哈!”主料鸡胸肉(适量)调料大葱(适量)油炸花生米(适量)辣椒段(适量)盐(三分之一茶匙)生抽(一汤匙)老抽(两茶匙)香醋(一汤匙)糖(半茶匙)姜汁(适量)蒜泥(适量)_ueditor_page_break_tag_鸡精(适量)淀粉水(一茶

一道赞不绝口的宫保鸡丁做法大全~~~

导读:“宫保鸡丁色泽赤红诱人,酸辣口,鸡肉滑嫩,花生米爽脆大葱也好吃。是一道超级下饭菜,很多饭店都有宫保鸡丁盖浇饭,和宫保鸡丁面。可见它多么随和,怎么打发都可以哈!”

主料

鸡胸肉(适量)调料

大葱(适量)

油炸花生米(适量)

辣椒段(适量)

盐(三分之一茶匙)

生抽(一汤匙)

老抽(两茶匙)

香醋(一汤匙)

糖(半茶匙)

姜汁(适量)

蒜泥(适量)

鸡精(适量)

淀粉水(一茶匙+一汤匙)

花椒粉(适量)

白胡椒(适量)

料酒(适量)

1、原料图如图。

2、鸡胸肉用刀背拍一下,切成大拇指甲大小的丁。

3、用料酒一汤匙,食用油半汤匙,白胡椒半茶匙,盐半茶匙,淀粉一茶匙,腌渍十分钟入味。

4、葱切段。

5、锅里放油,七八成热下鸡丁炒变白。

6、放入干辣椒,葱和一茶匙花椒粉,炒出香味。

7兑入料汁,大火炒到粘稠干松即可。

8、关火,拌入花生米即可。

小窍门:

1.我之所以用花椒粉,是因为炸花椒这个步骤,很危险,不小心就老了,而且碰到冷水会溅出来。花椒粉代替味道不差的。

2.不过,用鸡腿肉更好吃,更嫩,而且火候的掌握不是很苛刻!但是就是没有鸡胸肉能切丁好看。

3.这道菜全程要大火,煸炒鸡丁不能久,久了就会老。要是不怕添加剂,放点嫩肉粉或许更好,但是我没试过,这个方子里的食用油腌渍,可以换成蛋清,但是蛋清容易脱浆,造成有絮状物。


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