近年来，时常能听到有关冠心病(心血管疾病的一种)年轻化的报道，让我觉得年轻人也需要了解这种高发高危病，并尽可能降低病发的机率。

冠心病是冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病，主要病因就是动脉硬化和血块的出现。原先仅是中老年人才患的高发病如今已经明显的年轻化，冠心病发病率的上升与人们生活节奏加快，精神压力大，饮食不健康等因素有很大的关系.

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我们倡导健康的生活方式，增强自我保健意识，适时调节和放松自己，科学的膳食搭配，定期体检，做到早发现早治疗。

同时，我们发现一些海洋生物提取在预防心血管疾病方面有很好的帮助，例如新西兰绿贻贝提取(贻贝俗称淡菜，具有很高的营养价值，以及很不错的药用价值)。