健康生活 草莓的营养价值

2016-11-06 15:39 出处:网络 编辑:@养生网
草莓,又名红莓、杨莓、地莓、士多啤梨(Strawberry)等是一种红色的水果。是对蔷薇科草莓属植物的通称,属多年生草本植物,在全世界已知有50多种,原产欧洲,其种子发芽期需10~15天。不同於大多数水果由子房发育而成,草莓的果实是花托发育而成,换言之,我们吃的并不是草莓的果实,而是花托在传播花粉后变大的部份,真正的草莓果实反倒是佈满草莓表面的眾多小点。草莓以其柔软多汁、营养丰富而著称,尤其含有大

健康生活 草莓的营养价值

草莓,又名红莓、杨莓、地莓、士多啤梨(Strawberry)等是一种红色的水果。是对蔷薇科草莓属植物的通称,属多年生草本植物,在全世界已知有50多种,原产欧洲,其种子发芽期需10~15天。

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健康生活 草莓的营养价值

不同於大多数水果由子房发育而成,草莓的果实是花托发育而成,换言之,我们吃的并不是草莓的果实,而是花托在传播花粉后变大的部份,真正的草莓果实反倒是佈满草莓表面的眾多小点。草莓以其柔软多汁、

营养丰富而著称,尤其含有大量的维生素C,素有“水果皇后”的美称。

草莓的吃法多样化,直接吃,或淋上奶油、果糖皆宜,配合冰淇淋、起士(乳酪)也是不错的选择。


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