今晨和爱人步行回来之后，沿着小区内放慢步子转了一圈，发现小区里好多好多的无花果树啊。我知道新鲜的无花果是可以直接吃的，因为上回一个朋友过来找我玩，看到楼下的无花果，伸手摘了就吃了。而爱人却怎么也不让我吃，他怀疑这东西到底能不能吃?

其实无花果是一种营养价值很高的水果，被誉为“21世纪人类健康的守护神”，备受大家的亲睐。但对于怎么吃新鲜的无花果，很多朋友似乎都不知道该如何下口，其实很简单哦。

第一，可以直接生吃。无花果熟透了之后，会软软的，这时候把它洗干净，剥了外面那层皮就可以吃了，里面的全部都可以吃哦。或者洗干净无花果后，你把它掰开，然后吃里面肉的。无花果的吃法是不是很简单呢?哈哈~~

第二，无花果除了直接吃之外，也还可以和冰糖一起蒸食，可治疗由肺热引起的咽干、声音嘶哑，治疗咳嗽和咽炎效果很好

小贴士：

无花果冰糖水的做法：新鲜无花果、冰糖、清水各适量。挑选不太熟的无花果，洗净外皮，从蒂部撕开(会渗出许多白色汁液);将无花果掰开连同汁液装碗内，然后加入适量冰糖和水，上锅蒸熟即可。除了和冰糖一起蒸食，无花果还能够和百合一起炖汤喝，清热润燥，还美容养颜哦。