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【养生】红枣怎么吃最补 红枣泡水养肝排毒

2016-11-06 15:39 出处：网络 编辑：@养生网
红枣怎么吃最补，红枣泡水养肝排毒，下面小编为你详细介绍。又到秋季养生时，秋季是积蓄能量的时刻，做好养生工作才能健康的度过寒冷的冬日。中医养生是指通过中医的方法来增强体质、抵抗疾病。今天小编介绍秋季养生食谱：常吃红枣的好处以及红枣的功效和作用是什么?红枣泡水，养肝排毒实验证明，每天给肝功能差的人喝大枣水，持续1周能增加人体血清蛋白，近而达到保肝排毒的功效。鲜枣维生素含量更丰富;但是它有时令性，不能常

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