首页饮食养生季节养生人群养生心理健康运动养生中医养生养生保健养生百科

鱿鱼富含牛磺酸 适合老人食用

2016-11-06 15:42 出处：网络 编辑：@养生网
主题：香辣鱿鱼丝食材：鱿鱼2条，洋葱1个，食盐、甜辣酱、孜然粉、料酒、食用油适量做法：1、将买来的鱿鱼洗净，去掉内脏及软骨，切丝备用，洋葱洗净切丝备用;2、将鱿鱼放入碗中，加入少量孜然粉、食盐和料酒拌匀后腌渍5分钟后，按照自己的口味加入甜辣酱拌匀腌渍入味，腌渍约30分钟左右;3、另取炒锅，烧热后倒入少量食用油，油4、5分热时将洋葱丝下入煸炒，炒香后将洋葱扒到锅边，下入腌渍好的辣味鱿鱼丝;4、下入鱿

鱿鱼富含牛磺酸 适合老人食用

上一篇:

:下一篇

相关文章

更多>

热门关注

相关标签

蔬菜生活常识水果饮食养生人群养生茶功效护肤粥保质期中药养生孕妇营养作用疾病预防如何做季节养生花茶保健饮品

相关推荐

猜你喜欢

关于我们 | 广告服务 | 网站合作 | 免责声明 | 联系我们

一流养生网一流养生网是中国一流健康养生门户网站，为广大网民提供养生保健知识，包括中医养生，食疗养生，运动养生，健康养生方法，春夏秋冬四季养生小常识等内容，是您健康生活的好伴侣！

法律声明：本站内容均为网友上传，网站举办方负责审核和监督，如存在版权或非法内容，欢迎举报，我们将尽快予以删除。

本站内容仅供参考，不能用作医疗诊断和临床使用。

Copyright © 2008-2017 一流养生网. All rights reserved. Powered by iCMS V7.0.16闽ICP备16019688号-1