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便秘怎么办 具有改善便秘症状的食物

2016-11-06 15:42 出处：网络 编辑：@养生网
导读：我们就给大家说说能治疗便秘的水果：柿子、香蕉、梨。便秘十分困扰，一些食物可以缓解这种症状。食物的营养成分本身就为我们的机体健康做好了各项的准备，不同的食物，营养成分也是各不相同，为了我们的健康，一定要注重每种营养成分的摄入，重要的前提就是为了健康。为便秘“开绿灯”的几款食物，食物的营养成分本身就为我们的机体健康做好了各项的准备，不同的食物，营养成分也是各不相同，为了我们的健康，一定要注重每种

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