鱼腥草的食用方法 鱼腥草蒸鸡的做法

2016-11-06 15:43 出处:网络 编辑:@养生网
导语:鱼腥草的食用方法。据报道,日本人对鱼腥草特别推崇,称之为“仙药”。还出了一本《鱼腥草治百病》的专著。介绍了日本人用鱼腥草治疗各种疾病的经验。现代实验研究表明,鱼腥草含有丰富的黄酮成分,能保持血管柔软,可防治因动脉硬化引起的高血压、冠心病等。下面四季养生网小编向大家介绍,鱼腥草的食用方法。鱼腥草的食用方法:调料:盐、酱油、醋、白糖、鸡精、红油、干辣椒、花椒面做法:1.将鱼腥草的老根、须掐去,留

鱼腥草的食用方法 鱼腥草蒸鸡的做法

导语:鱼腥草的食用方法。据报道,日本人对鱼腥草特别推崇,称之为“仙药”。还出了一本《鱼腥草治百病》的专著。介绍了日本人用鱼腥草治疗各种疾病的经验。现代实验研究表明,鱼腥草含有丰富的黄酮成分,能保持血管柔软,可防治因动脉硬化引起的高血压、冠心病等。下面小编向大家介绍,鱼腥草的食用方法。

鱼腥草的食用方法:

调料:盐、酱油、醋、白糖、鸡精、红油、干辣椒 、花椒面

做法:

1.将鱼腥草的老根、须掐去,留下嫩白根及叶片,用清水多洗几遍,洗净去泥沙,用冷水浸泡10分钟,捞出控干水分待用;也可以用开水焯一下。

2.将干辣椒切成段,放到温油中炸至酥脆,发出香味,连同油一块倒入碗中待用;

3.将鱼腥草放到盆里,放入盐、酱油、白糖、醋、鸡精、红油、花椒面、炸好的辣椒油拌匀,即可食用,口昧可根据自己的喜好与地域的不同着相应调整。

特点:麻辣酸甜,清淡爽口,是夏季餐桌上的一道佳品。

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鱼腥草的食用方法 鱼腥草蒸鸡的做法

鱼腥草蒸鸡的做法

一、原料:

1.主料:嫩母鸡1只(重约1500克),鱼腥草200克。

2.调料:精盐、味精、胡椒粉、葱段、姜片。

二、制法:

1.将鸡宰杀、去毛、内脏、脚爪洗净,放入沸水锅内焯一下,捞出洗净血污。将鱼腥草去杂洗净切段。

2.取汤盆1只,放入全鸡、精盐、姜、葱、胡椒粉和适量清水,上笼蒸至鸡熟透,再加入鱼腥草、味精,略蒸即可出笼。

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