导语：很多人只知道人参是很珍贵的补品，人参花却不怎么被人提起，可能也是人参花十分珍稀的原因。人参四年才能开花，一颗人参只有一朵花。人参花非常的珍贵，适合各种体质的人食用，能够全面有效地调节人体细胞的阴阳平衡，改善细胞代谢水平，提高免疫力，被誉为保健养生第一品。

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人参花的作用：

1、人参花性微凉，过量服用或久服易得冷感冒，每次1-4朵花泡一点开水过会儿温服，最后吃下花，每日1-3次，一次用量过大还会造成头晕，有些性凉的人吃一朵花也会眼胀或头晕，味甘微苦，清香，解渴，解毒，善于生津又不耗气，它在提神、降压、降糖、降血脂、抗癌、调理胃肠功能、缓解更年期综合征等诸多方面的突出保健效果目前已经得了世界许多权威机构的认定，被称为“免疫保健的万能养生品”。人参花中人参总皂甙含量是人参根茎的5.6倍。

2、防止动脉粥样硬化，防治心血管疾病，增强免疫力;

3、防治老年痴呆症，抗脑血栓;

4、安神，提高思维能力，改善记忆力，防止老年痴呆症;

5、镇痛、安神、解热，降低血糖，抗糖尿病;

6、改善胃肠功能;

7、抗肝癌、乳腺癌、肺癌、肺腺癌，防治冠心病、心脏病;

8、抗疲劳，改善记忆和学习能力;

9、抗心律失常;

10、增强免疫力、抗炎、抗过敏、抗休克和调整血液系统;

11、养颜、美容、抗衰老;更年期综合征等;

12、人参花蕾成份能全面有效地调节人体细胞的阴阳平衡，改善细胞代谢水平，增强机体功能，恢复人体内各组织器官、系统功能，进而达到消除疲劳、延缓衰老的效果。使人体处于最佳状况，增强免疫力，缓解疲劳，延缓衰老，有效防治动脉硬化、高血脂、高血糖、高血粘以及更年期综合征，恢复人体健康。

13、人参花蕾中的人参皂甙Rb1、Rg1非常均衡。Rb1皂甙对中枢神经系统有抑制作用，能使兴奋的神经系统镇静下来，安定精神、消除焦虑、缓解精神压力，有改善失眠和神经衰弱，使中枢神经系统安定的作用。Rg1皂甙能使中枢神经亢进，对精力不足、易感疲劳的人有效果，具有滋养强壮、消除疲劳、活化细胞、使中枢神经系统兴奋的作用。

人参花的搭配：

1、人参花、杭白菊、枸杞子

功效：清凉明目，提神补肾，消除暗疮、青春痘。

2、人参花、康乃馨

功效：去除青春痘，美容养颜。

3、人参花、绿茶、柠檬草

功效：有效和肌肤老化成因对抗，为您留住青春美丽。 想要缓解岁月的脚步，长久拥有光彩亮丽的肌肤，除了靠外在保养品的呵护之外，内在生理状况的养成也是重要关键。 如何增强体内抗氧化能力，主动培养不易老化的肌肤，人参花和绿茶可以增强体内抗氧化能力，具有神奇抗老化特性，而柠檬草则可以滋养肌肤，每种成分都可以解决和肌肤老化相关的种种问题，留住肌肤的青春与活力。

4、另外人参花还可以与核桃加瘦肉煲汤， 其功效是滋阴补肾，大补元气。男性长期饮有滋阴补肾，强壮元气之功效。女性常饮有调养气血，润肤乌发之功效。

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