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中医养生误区：中药不可当零食

2016-11-06 15:43 出处：网络 编辑：@养生网
导读：很多人养生的时候会走进误区，不仅不能养生甚至引起不适，那么在中医上有哪些是不适宜的呢?四季养生网揭秘不能误将中药当做零食食用，以免引起不适。养生误区之一：阿胶蜜枣阿胶蜜枣的主要成分是大枣、阿胶。阿胶有补血、滋阴润燥的功用，红枣味甘性温，可以健脾生血，有助于改善面色黄白、心慌怕冷、神疲倦怠、四肢乏力等症状，适合体虚、血虚者和产妇食用。食用注意：阿胶滋腻、难以消化吸收，脾胃不好的人要少吃，每天不

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