“少油少盐”10条金准则你学会了吗?

2016-11-06 15:44 出处:网络 编辑:@养生网
导语:近年来,人们越来越重视养生保健,从吃的用的无一不尽心尽力。俗话说“病从口入”,所以特别是在吃上面,很多人更是花了大工夫。在日常生活中,提到吃东西肯定就与煮东西分不开的。无论背后为你做菜饿是谁,自己、家人或是朋友,做菜更是要讲究。这时候提到做菜,大家都知道,几乎每到美味的菜肴中都少不了两样东西:油和盐。但是只要关注养生的朋友就知道了,“少油少盐”是种健康饮食的标准。为此,结合许多专家的建议,为

“少油少盐”10条金准则你学会了吗?

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