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银耳红枣汤 银耳红枣汤的功效

2016-11-06 15:44 出处：网络 编辑：@养生网
导语：银耳红枣汤。银耳红枣汤是一款家常汤品，主料是银耳和红枣，可适当添加莲子、枸杞子等配料熬制而成。是一款养生补品。银耳红枣汤。银耳红枣汤做法：材料：银耳，红枣，冰糖;做法：1、将银耳放入温水，浸泡30分钟。待银耳充分发开之后，换清水清洗干净，去根，将银耳撕成小片;2、放入锅内，加水，大火煮开;3、加入洗净的红枣、冰糖，一同沸煮10分钟左右，再改为小火(煲汤模式)，煲上一两个小时，即可。银耳红枣汤

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