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醋泡黄豆的吃法 养生保健效果好

2016-11-06 15:44 出处：网络 编辑：@养生网
导语：醋泡黄豆的吃法。现代人都讲究养生保健，饮食养生是最受欢迎的方法。醋含有丰富的营养物质，能够消除疲劳、软化血管等。黄豆被称为是“豆中之王”，含有丰富的多种维生素及矿物质。醋泡黄豆是家常凉拌菜，口味酷爽，营养丰富。四季养生网小编今天向大家介绍醋泡黄豆的吃法。醋泡黄豆的做法：将炒熟黄豆放入瓷瓶中，倒入食醋浸泡。黄豆与食醋的比例为1：2，严密封口后置于阴凉通风干燥处，7天后食用。每次服15—20粒，

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