关于滋补型猪肚鸡火锅怎么做,猪肚鸡火锅的2种做法的介绍
一、特色猪肚煲鸡火锅的做法
红枣,枸杞,白胡椒粒,生姜,盐
香菇,金针菇,生菜,上海青
胡萝卜,生姜,蒜头,小米辣
香葱,盐,香油,胡椒粉,生抽
猪肚,三黄鸡1只
1、将猪肚洗净,然后红椒和洗净的鸡加一半胡椒粒塞入猪肚中缝好封口;2、将猪肚放入砂锅中,加足量水,放入胡椒粒,姜片,加黄酒盖锅烧开;3、烧开后撇去浮沫,然后转为小火煲煮2小时左右;
4、煲好之后取出猪肚和鸡,鸡斩块,放回锅中;5、加入盐调味,猪肚切块另装或放回锅中;6、最后将各种蔬菜洗净处理好就可以涮烫了,另外用小米辣,香葱,胡椒粉,生抽,香油和尖酸做蘸碟即可。
小贴士
鸡尽量选小一些的才能放入,或者半只也可以。
二、猪肚鸡火锅的营养功效
猪肚具有温补脾胃的效果,另外还有补气补血的作用,它含有各种维生素,钙铁鳞,蛋白质等,特别适合气血虚弱,身体瘦弱的人食用。食用鸡肉能够提高人体免疫能力,具有促进智力发育,强身健体等作用,另外它的脂肪含量较低,营养容易被人吸收。
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