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鸡肝土豆糊

2016-11-06 16:04 出处：网络 编辑：@养生网
 鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、维生素B族，能保护宝宝视力。土豆20克、大米30克、鸡肝5克。制作方法：1：鸡肝用流动的水冲洗干净，放入小煮锅中煮熟。2：捞出(煮鸡肝的水留用)，取1/3左右捣成泥状。3：土豆清洗干净，放入小煮锅中煮至熟软，捞起，压成薯茸。4：大米淘洗干净后，加入煮鸡肝的水，大火煮开后转中小火，熬至米粒成糊状。5：加入鸡肝泥和土豆茸，搅拌均匀关火，待温热

鸡肝土豆糊

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