护眼食谱------韭黄炒鸡蛋

2016-11-06 16:07 出处:网络 编辑:@养生网
 韭黄炒鸡蛋主料鸡蛋(3个)韭黄(200克)调料圣女果(几个)小葱(适量)油盐(适量)厨具炒锅准备好原材料;将鸡蛋放入碗中,加入适量的盐,打散备用;热锅凉油,将鸡蛋液倒入;鸡蛋液微微定型后再用锅铲将鸡蛋铲成小块,盛出备用;再在锅中倒入少许油,下入韭黄翻炒;韭黄微微发软后加入盐翻炒均匀;再加入刚炒好的鸡蛋翻炒;出锅前加入圣女果瓣翻炒均匀;盛入碗中。

护眼食谱------韭黄炒鸡蛋

  韭黄炒鸡蛋

主料

鸡蛋 (3个)

韭黄 (200克)调料

圣女果 (几个)

小葱 (适量)

油盐 (适量)厨具

炒锅

准备好原材料;

点击图片进入下一页 (1/2)

护眼食谱------韭黄炒鸡蛋

将鸡蛋放入碗中,加入适量的盐, 打散备用;

热锅凉油, 将鸡蛋液倒入;

鸡蛋液微微定型后再用锅铲将鸡蛋铲成小块, 盛出备用;

再在锅中倒入少许油, 下入韭黄翻炒;

韭黄微微发软后加入盐翻炒均匀;

再加入刚炒好的鸡蛋翻炒;

出锅前加入圣女果瓣翻炒均匀;

盛入碗中。


热门关注