香煎龙利鱼(子板)

2016-11-06 16:07 出处:网络 编辑:@养生网
香煎龙利鱼(子板)做法:1、1000克鲜活的龙利鱼清洗干净。2、加入50克姜丝、30克蒜米、50克香葱、20克黄酒、20克白糖、2勺生抽、5克盐,码味2个小时。3、烧热锅子,加一勺油,一次放入铺满锅子的鱼,不要重叠,中火煎5分钟。4、翻一面,再煎3~4分钟。5、所有的鱼分别煎好后,根据个人口味洒上甜醋姜丝、泡辣椒。6、肉质非常细嫩,非常鲜美

香煎龙利鱼(子板)

香煎龙利鱼(子板)做法:

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香煎龙利鱼(子板)

1、1000克鲜活的龙利鱼清洗干净。

2、加入50克姜丝、30克蒜米、50克香葱、20克黄酒、20克白糖、2勺生抽、5克盐,码味2个小时。

3、烧热锅子,加一勺油,一次放入铺满锅子的鱼,不要重叠,中火煎5分钟。

4、翻一面,再煎3~4分钟。

5、所有的鱼分别煎好后,根据个人口味洒上甜醋姜丝、泡辣椒。

6、肉质非常细嫩,非常鲜美


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