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红薯饼的家常做法 红薯养生食谱推荐

2016-11-06 16:13 出处：网络 编辑：@养生网
红薯原名番薯，又名地瓜，富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，有“长寿食品”之誉。具有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。很多人会用来做红薯饼、煮粥或者烤着吃，那么红薯养生食谱有哪些呢?接下来就由小编为大家推荐几种红薯养生食谱。香煎红薯饼随着人们生活水评的提高，越来越多的人注重饮食健康，并提倡食五谷杂粮更有益身体健康。红薯众所周知的健康粗粮，含有丰富的赖氨酸、钙和

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