原只冰糖炖雪梨 除痰、润肺

2016-11-06 16:14 出处:网络 编辑:@养生网
材料:冰糖雪梨枸杞适量一个少许做法:1、雪梨洗净,在顶部1/3处切开,用汤匙把中间挖空。2、把挖空的雪梨放碗里,雪梨里放入冰糖、枸杞、适量的水,把雪梨顶部盖上。_ueditor_page_break_tag_3、放入养生壶中,隔水蒸35分钟(即按至养生汤功能)。4、烹煮时间到后即可享用。_ueditor_page_break_tag_哈特小贴士:1、雪梨选用果粒完整、无虫害、压伤、坚实的,不要购买

原只冰糖炖雪梨 除痰、润肺

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原只冰糖炖雪梨 除痰、润肺

哈特小贴士:

1、雪梨选用果粒完整、无虫害、压伤、坚实的,不要购买皮皱皱的雪梨。

2、挖空雪梨的时候,最好用小汤匙慢慢挖,注意不要把雪梨的外表损坏。

功效:

清肺化痰、生津止渴、补血、和胃、健脾,润肺止咳。


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