冰糖炖雪梨

2016-11-06 16:14 出处:网络 编辑:@养生网
健康功效:冰糖:和胃、健脾、润肺止咳、润肺止咳食材用料:#FormatImgID_2#雪梨2个相克食物#FormatImgID_3#冰糖相克食物菜谱做法:1.雪梨一个,洗净。2.切掉顶部。_ueditor_page_break_tag_3.用勺子和刀子将内核挖掉。4.放入黄冰糖。5.将顶端放回,牙签固定。6.蒸锅放水,将梨放入。7.蒸锅烧水,蒸一小时,出锅。菜谱小贴士:1、梨核一定要挖干净,不然影

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3.用勺子和刀子将内核挖掉。

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4.放入黄冰糖。

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5.将顶端放回,牙签固定。

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6.蒸锅放水,将梨放入。

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7.蒸锅烧水,蒸一小时,出锅。菜谱小贴士:

1、梨核一定要挖干净,不然影响口感。

2、最好是放冰糖,蜂蜜经过高温,会破坏营养成分。

3、梨蒸熟之后,先喝掉里面的汤汁,然后将梨一起吃掉即可。


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