冰糖炖雪梨

2016-11-06 16:14 出处:网络 编辑:@养生网
 材料:雪梨1~2个,冰糖30~60克。做法:将雪梨去皮,去核,与冰糖同置瓷碗内,隔水炖至冰糖溶化即成。适用人群:婴幼儿食疗:梨润肺清热,生津止渴,与冰糖同用,增强润沛止咳作用,可治疗宝宝肺燥咳嗽、干咳无痰、唇干咽干等症。材料:百合、红枣、枸杞子、糖桂花、梨2个、银耳、冰糖、杂粮适量。做法:1、将所有用料用清水洗净,梨不去皮切小块待用。2、银耳用清水泡10分钟,摘成小朵。3、煲汤锅中注入

冰糖炖雪梨

 材料:雪梨1~2个,冰糖30~60克。

做法:将雪梨去皮,去核,与冰糖同置瓷碗内,隔水炖至冰糖溶化即成。

适用人群:婴幼儿

食疗:梨润肺清热,生津止渴,与冰糖同用,增强润沛止咳作用,可治疗宝宝肺燥咳嗽、干咳无痰、唇干咽干等症。

材料:百合、红枣、枸杞子、糖桂花、梨2个、银耳、冰糖、杂粮适量。

做法:

1、将所有用料用清水洗净,梨不去皮切小块待用。

2、银耳用清水泡10分钟,摘成小朵。

3、煲汤锅中注入2/3清水,大火烧开后把所有材料放进锅中,待水再次烧开后转小火煲约39分钟。

4、喝之前放入适量糖桂花调味即可。


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