鱼面筋怎么做?

2016-11-06 16:13 出处:网络 编辑:@养生网
 读者提问:鱼面筋的制作方法?专家作答:3细节做出鱼面筋出诊专家:高岳青专家支招:鱼面筋的制作方法其实杂志中已经有过很多介绍了,这里再给大家介绍一次。制作方法:1.取1千克花鲢鱼肉洗净,去掉血筋,冲去血水,用纱布吸干鱼片的水分,放入绞肉机中进行初步粉碎,粉碎重复2-3次。2.将粉碎好的鱼蓉放置在0℃的冰箱中,密封保存8-10小时。3.鸡蛋清8个和湿淀粉100克同样密封,放置在0℃的冰箱中

鱼面筋怎么做?

 读者提问:鱼面筋的制作方法?

专家作答:3细节做出鱼面筋

出诊专家:高岳青

专家支招:鱼面筋的制作方法其实杂志中已经有过很多介绍了,这里再给大家介绍一次。制作方法:1.取1千克花鲢鱼肉洗净,去掉血筋,冲去血水,用纱布吸干鱼片的水分,放入绞肉机中进行初步粉碎,粉碎重复2-3次。2.将粉碎好的鱼蓉放置在0℃的冰箱中,密封保存8-10小时。3.鸡蛋清8个和湿淀粉100克同样密封,放置在0℃的冰箱中密封保存。4.鱼蓉取出后放入粉碎机中,启动机器二档,搅打3分钟后停止,期间要加入蛋清、湿淀粉、盐20克、味精10克,将鱼蓉打成蓉泥状时停止。5.打好后,鱼蓉表面封油(约50克),继续入0℃的冰箱内冷藏2个小时。6.取色拉油放入锅中,烧至两成热时,把挤成丸子状(直径约3厘米)的鱼蓉放入锅内,开小火使鱼丸浮出油面。当鱼丸浮出油面时改中小火,待其发起像乒乓球大小的球状时,用手勺不停地搅动使鱼面筋均匀受热,待表面金黄,鱼面筋不回缩时捞出,控油即可。

关键1:低温冷藏。鱼肉粉碎后一定要放入冰箱冷藏,这是一个自熟的过程,可以使鱼肉更加细嫩,有弹性。鱼肉存放8个小时后,肉质开始变松散,更利于与鸡蛋清和湿淀粉融合。鸡蛋清和湿淀粉也要放入冰箱内冷藏,这样也有利于控制鱼蓉搅打时的温度。

关键2:低温搅打。搅打过程中,温度的控制是非常重要的。经过反复测试我们发现,如果鱼蓉的温度超过30℃,那就会影响成品的效果。因此,我把3分钟分成了6次搅打(期间加入鸡蛋清和湿淀粉等料),防止鱼肉升温过快。

关键3:油浸30分钟。锅内油温达到两三成热时将鱼肉挤成丸子下入锅中,一直小火浸炸,随着温度的慢慢渗透,鱼丸开始变大,胀到直径达到8-10厘米时,改用中火,继续浸炸约10分钟,此时的丸子已经定形,再改用大火,继续稳固丸子的形状,当丸子呈现金黄色时,捞出丸子,控油即可。

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