导读:每天都坚持喝一碗,连续喝三个多星期,皮肤会变白皙和光滑,气色也比原来好!好东西要大家分享,其实熬这个粥很简单啊,爱惜自己的身体就算多花点时间...
肾有多好就有多年轻,请每天吃一碗!每天都坚持喝一碗,连续喝三个多星期,皮肤会变白皙和光滑,气色也比原来好!好东西要大家分享,其实熬这个粥很简单啊,爱惜自己的身体就算多花点时间和精力又有什么不好呢。
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黑豆(1小把)
黑米(2把)
黑芝麻(1小把)
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