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女性秋季吃玫瑰山药泥 给你好气色

2016-11-06 16:14 出处：网络 编辑：@养生网
玫瑰花不但是男女之间表达情感的一种花朵，它更是一味传统的中药材。玫瑰花可理气活血、美容养颜，对月经不调、痛经等都有一定的疗效，因此，玫瑰也被认为是妇女养生的好伙伴之一。玫瑰花还能够抗抑郁和焦虑，提高免疫力，也非常适合在干燥的秋季食用。今天食神为大家介绍一道玫瑰山药泥。主题：玫瑰蒸山药泥食材：山药500克，玫瑰花茶10克，奶粉2大匙，白砂糖2匙做法：1、将山药去皮洗净后，放入锅中隔水蒸约半小时，山药

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