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秋季养生 家中必备7道家常菜

2016-11-06 16:16 出处：网络 编辑：@养生网
秋季养生家里必备七道炖菜饮食热文排行榜2014-09-10凤凰网我要评论(0)核心提示：秋季食疗养生成为很多健康人的选择，喜欢吃炖菜的人可以选择哪些既美味又养生的食谱呢?秋季适宜吃哪些食物呢，以下食谱可以参照：西红柿炖牛肉食材：牛肉500g、西红柿100g辅料油适量盐适量生抽适量大葱适量大料适量料酒适量做法：1)准备的配料2)准备的主料：牛肉、西红柿3)牛肉切大块4)西红柿去蒂切块5)七成热后放入

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