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甘草缓解咳嗽 推荐甘草薄荷茶

2016-11-06 16:15 出处：网络 编辑：@养生网
主题：甘草薄荷饮食材：薄荷叶5克，甘草1根，冰糖、水适量做法：1、准备好原料，将薄荷叶用清水淘洗干净，甘草冲洗干净后切成小片备用;2、锅中放入1000毫升水，烧开后加入准备好的甘草和薄荷叶，大火煮3分钟后加入适量冰糖搅拌直至融化;3、再转小火煮两分钟后，捞出薄荷叶及甘草，并将剩下的汤汁过纱布滤去残渣，放凉后即可饮用。四季养生营养提示：一、甘草味甘性平，可治咽喉肿痛与咳嗽_ueditor_page_

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