防脱发应该吃什么?养生专家告诉您

2016-11-06 16:16 出处:网络 编辑:@养生网
有个网友咨询我:请问熊苗营养师,我最近一年洗头发的时候发现很爱掉头发,我老公今年40,头发就白了一半,这要吃什么能改善?谢谢您能回复!现代人掉头发、白头发出的早,与工作压力是有必然联系的,当然与遗传和饮食也有一定关系。养护一头乌黑秀发,还是需要我们平时注意吃一些对生发比较好的食材,比如首乌、黑芝麻、枸杞、红枣等。大家到超市去逛的时候,会发现一些五谷杂粮的专柜,就在那里买些食材相互组合搭配,坚持吃上

防脱发应该吃什么?养生专家告诉您

热门关注