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美味姜葱鸡，多吃鸡肉益气养血

2016-11-06 16:16 出处：网络 编辑：@养生网
主题：姜葱鸡食材：鸡半只，生姜2个，小葱1把，食盐、食用油适量做法：1、将买来的鸡处理洗净，也可在购买时让店家帮忙剔除清洁干净，生姜洗净切成姜蓉，小葱切成葱花备用;2、将生姜末和小葱混在一起，加入适量食盐和食用油搅拌均匀，食用油不可放多，以正好能够轻松搅拌碗底不沉多余的食用油为好;3、将鸡的水分沥干后放入蒸碗中，将一半葱姜塞入鸡肚子中并涂抹均匀，一半均匀抹在鸡皮上腌制2小时，以保证蒸鸡入味;4、将

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