韭菜炒猪肝能治疗贫血

2016-11-06 16:17 出处:网络 编辑:@养生网
食谱原料:猪肝100g,韭菜50g,洋葱80g,色拉油1大匙。工艺做法:炒。配菜专区:热菜;荤菜。制作方法:1、洗净猪肝的血液,切成5毫米薄片。2、先下锅煮至七成熟,然后与新鲜韭菜、洋葱同炒,并调好味。健康提示:猪肝营养价值高,富含铁质,有补血保健功效。该食谱美味营养。

韭菜炒猪肝能治疗贫血

食谱原料:

猪肝100g,韭菜50g,洋葱80g,色拉油1大匙。

点击图片进入下一页 (1/2)

韭菜炒猪肝能治疗贫血

工艺做法:炒。

配菜专区:热菜;荤菜。

制作方法:

1、洗净猪肝的血液,切成5毫米薄片。

2、先下锅煮至七成熟,然后与新鲜韭菜、洋葱同炒,并调好味。

健康提示:

猪肝营养价值高,富含铁质,有补血保健功效。该食谱美味营养。


热门关注