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生地黄精粥的做法——更年期综合症食疗

2016-11-06 16:17 出处：网络 编辑：@养生网
 食谱原料：生地、制黄精、粳米各30克。制作方法：1、将生地和制黄精水煎，去渣取汁。2、把粳米淘洗干净，用药汁煮粳米粥，调味即可。健康提示：适用于头目昏眩、心烦易怒、经血量多、面色晦暗、手足心热等。

生地黄精粥的做法——更年期综合症食疗

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