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冬虫夏草怎么吃最好?

2016-11-06 16:18 出处：网络 编辑：@养生网
导语：冬虫夏草怎么吃最好?冬虫夏草非常适合人们用来提高免疫力，或者是术后、产后身体的恢复，可是如果食用方法不当，往往不能充分发挥它的营养作用。那冬虫夏草应该怎么吃呢?下面四季养生网小编向大家结介绍，冬虫夏草怎么吃最好。冬虫夏草怎么吃最好：1、隔水蒸：即将虫草洗净后，放容器内隔水小火蒸20-30分钟。(也可以直接和水用文火煮)2、泡虫草酒：10克虫草泡1斤白酒，密封15天后每天早晚饮1小杯。3、煮粥

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