导语：固元膏什么时候吃?不知道从何时开始固元膏这种东西开始风靡了，不过市场上的固元膏适合所有人用吗?固元膏适合什么人吃呢?其实不管是养生还是美容，都是要从自身的情况出发才行，如果千篇一律的照搬别人的养生方法，说不定不仅没用还会伤害身体健康的。下面小编向大家介绍，固元膏什么时候吃。

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固元膏什么时候吃：

现在在很多地方都可以买到固元膏，不过千万不要随便持用，专家提醒，它并不适用于所有人。即使服用，一样的制膏成分，根据不同体质、不同年龄、不同性别的人，也应在药材比例上做相应调整。

固元膏中的黑芝麻、红枣和核桃仁是食物也是药材。许多人认为“药食同源”，可以随便吃这些食物，但乱吃容易引起上火、消化不良等问题。

首先，根据身体情况选择固元膏：体质养生是养生的关键，固元膏膏方的价格差距可能与药材比例和质量有关，为保证选择到正确、安全的膏方，患者应到正规医院就诊，辨证论治，根据自身情况选择。

其次，固元膏适合什么人吃：一、单纯增强体质或防病;二、常感冒、倦怠、头晕的体质虚弱人群;三、需长期服药治疗的慢性病患者;四、术后急 需恢复体力者。健康的未成年人，湿热、痰湿体质者，处于肝炎、结核等传染病活动期的患者，急性感染伴发烧、腹泻、感冒、咽痛、咳嗽时不应服用膏方。

最后，服用膏方期间需忌口。日常饮食中应该不吃油腻辛辣的食物，如果服用的固元膏中有补气成分的话，就忌食萝卜;服用含首乌的膏方时，应忌食猪、羊的血制品和铁剂;服用滋补类膏方期间不要喝茶。