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虾皮补钙吗 虾皮补钙食用方法

2016-11-06 16:18 出处：网络 编辑：@养生网
导语：虾皮补钙吗?虾皮营养丰富，素有“钙的仓库“之称，是物美价廉的补钙佳品。据文献记载，虾皮还具有开胃、化痰等功效。那虾皮补钙的食用方法有哪些呢？下面四季养生网小编向大家介绍，虾皮补钙吗？一、虾皮炒冬瓜：冬瓜500克去皮切片，虾皮70克，香油、食盐、花椒、葱、味精各适量。用香油将花椒炸出香味，加葱、冬瓜、虾皮炒熟，调入食盐、味精食之。有清热、解暑、化浊、开胃等作用，对水肿、胀满、痰喘、痔疮、高血压

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