感冒能吃鸡蛋吗 感冒了吃什么好

2016-11-06 16:18 出处:网络 编辑:@养生网
导语:感冒能吃鸡蛋吗?鸡蛋是富含蛋白质的食物,正是因为其高蛋白,很多人认为感冒时吃鸡蛋会加重身体负担,所以感冒不能吃鸡蛋。这样说科学吗?如果您对感冒能否吃鸡蛋这个问题很感兴趣,下面就和四季养生网小编一起来了解一下,感冒能吃鸡蛋吗?感冒能吃鸡蛋吗:专家认为,感冒是可以吃鸡蛋,说不能吃是不科学的,但是感冒不能吃鸡蛋也有他隐含的道理。感冒不能吃鸡蛋,实际上指的是感冒后伴有发烧的人是不能吃鸡蛋的,主要原因

感冒能吃鸡蛋吗 感冒了吃什么好

导语:感冒能吃鸡蛋吗?鸡蛋是富含蛋白质的食物,正是因为其高蛋白,很多人认为感冒时吃鸡蛋会加重身体负担,所以感冒不能吃鸡蛋。这样说科学吗?如果您对感冒能否吃鸡蛋这个问题很感兴趣,下面就和小编一起来了解一下,感冒能吃鸡蛋吗?

感冒能吃鸡蛋吗:

专家认为,感冒是可以吃鸡蛋,说不能吃是不科学的,但是感冒不能吃鸡蛋也有他隐含的道理。感冒不能吃鸡蛋,实际上指的是感冒后伴有发烧的人是不能吃鸡蛋的,主要原因是鸡蛋蛋黄含有很多能量,发烧的人吃了会导致体内能量增高,加重发烧症状,所以感冒后发烧的人不能吃鸡蛋,没有发烧的可以吃鸡蛋。

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感冒能吃鸡蛋吗 感冒了吃什么好

感冒了能吃什么?

青蒿粥

原料:青蒿30克,粳米50克,白砂糖30克。

做法:

1、将青蒿干品加适量的水,先煮药汁,去渣。

2、取青蒿汁煮粳米粥即可。

健康提示:

1、清热退烧,除瘅杀疰。

2、适用于表证、里证的外感发热,对阴虚发热、恶性疟疾发的热等,都有较好的退烧效果。

3、阳虚发热者忌用。

薄荷粥

原料:稻米50克,薄荷30克,金银花20克

做法:

1、取银花、薄荷,加水适量先煎煮10-15分钟,去除药渣。

2、再加入大米,煮至米烂即可。

健康提示:

辛凉解表,清热解毒。

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