指甲表面凹凸不平,你体内绝对缺了这一物质

2016-11-06 16:18 出处:网络 编辑:@养生网
标签:指甲表面
人的手指甲有时候也是健康的晴雨表,手指甲凹凸不平,不但影响美观,而且可能意味着健康缺失。那么,具体来讲,手指甲凹凸不平是怎么回事呢?

指甲表面凹凸不平,你体内绝对缺了这一物质

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指甲表面凹凸不平,你体内绝对缺了这一物质

如何预防手指甲凹凸不平

1、不互借共用生活日用品,如鞋袜、拖鞋;脚盆、擦脚巾等不要与他人合用。这是防止间接感染的关键所在。

2、养成良好的卫生习惯,平时勤洗脚、勤换袜,鞋袜经常曝晒,保持干燥。

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3、手足多汗的人,可适当用些抑制局部排汗的治疗方法,夏季是手足癣多发期,尤其要注意。

4、搞好环境卫生,不给致病真菌创造生长繁殖的外部环。

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