嘴唇起皮该怎么办

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秋冬季节，天气干燥，不少人的嘴唇上出现了起皮的现象。而嘴上起皮的时候，有的人总是忍不住会去撕掉。那么。嘴唇起皮该怎么办?下面随小编一起来看看吧。

撕嘴皮的危害：撕嘴皮容易撕破薄薄的表皮层，使表皮下方的毛细血管遭到损伤，导致出血。血块凝固后会形成较硬的血痂，血痂下方渗出的血容易滋生细菌发生感染。那么，嘴唇起皮该怎么办?

嘴唇起皮的原因：嘴唇起皮是因为嘴唇上的皮肤组织结构层很薄，只有身体皮肤的1/3厚。由于它本身没有汗孔，没有皮脂腺，所以对秋冬日趋干燥的空气、低温等环境自然就特别敏感。尤其是冬季湿度小、风沙大，人体皮肤黏膜血液循环差，如果新鲜蔬菜吃得少，人体维生素B2、维生素A摄入量不足，就会干燥开裂、起皮。

嘴唇起皮该怎么办?

1、多喝水，充足的水分能加速皮肤粘膜的血液循环，有效防止嘴唇干裂。

2、多吃新鲜蔬菜，如油菜、白菜、白萝卜等，以增加B族维生素的摄取。

3、尽量避免风吹日晒等外界刺激，可以采取戴口罩的办法来防护。

4、湿敷，用干净的湿纱布敷在嘴唇上，让上面的皮屑慢慢软化，一直湿敷到皮屑可以用棉签轻轻擦掉为止，然后再涂上润唇膏。如果对唇膏成分过敏，还可以使用蜂蜜涂嘴唇，也能起到很好的保湿作用。

温馨小贴士：嘴唇起皮千万不要舔，因为舔唇只能带来短暂的湿润，当唇部水分蒸发时会带走更多的水分，结果会越舔越干，形成恶性循环，严重者甚至会出现嘴唇皮肤粗糙变厚、肿胀，形成“舌舔皮炎”。

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