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哪些粥可以治便秘

2016-10-09 11:10 出处：网络 编辑：@养生网
 哪些粥可以治便秘？ 配图 燕麦粥的做法 材料：燕麦片50克。 做法： 将燕麦片放入锅内，加清水待水开时，搅拌、煮至熟软。或以牛奶250毫升与燕麦片煮粥即可。

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