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便秘怎么办 如何保持大便通畅

2016-09-28 10:34 出处：网络 编辑：@养生网
中医认为，人体健康与大便通畅有着重要的关系，大便通畅可促进身体循环，排除毒素，那么如何保持大便通畅?下面中医教大家两种保持大便通畅的方法。

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