拔罐是一种中医疗法，但是今年却在里约奥运会运动员们的身上出现了拔罐印，甚至很多外国运动员都发现了拔罐的好处，纷纷变成了拔罐的粉丝。他们用它缓解肌肉酸疼，效果非常明显，于是众人也纷纷效仿。但是你知道拔罐的禁忌吗?其实并不是所有人都可以拔罐的，而且拔罐的注意事项有很多，要谨慎。

拔罐与针刺、艾灸一样，都是中国传统的一种物理疗法，虽然拔罐的好处真的很多，但是我们也要注意一些相关的禁忌，否则会适得其反。

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拔罐的注意事项和禁忌

1、饱腹、空腹都不宜拔火罐操作。

2、拔火罐前要先排净大小便。

3、同一个部位，是不能天天拔火罐的。

4、拔罐的斑痕，未消退前，不可再拔罐等。

5、女性的月经期及其它出血症部位，不可拔罐。

6、拔火罐后不要马上洗澡，尤其是冷水澡。

7、高热、抽搐、痉挛等症状不要拔罐。

8、皮肤过敏或溃疡破损处。

9、肌肉瘦削或骨胳凹凸不平及毛发多的部位不宜应用。

10、孕妇腰骶部及腹部均须慎用。

拔罐的好处

1、平衡阴阳。阳盛则热，阴盛则寒。发热是阳气盛实的表现，而寒战恶寒是阴气盛实的症状，在大椎进行拔罐能够治疗发热的疾病，而在关元进行则能治疗寒性的疾病。

2、调和脏腑。拔罐疗法通过结经络、穴位局部产生负压吸引作用使体表穴位产生充血、瘀血等变化，穴位通过以通过经络与内在的脏腑相连，从而治疗各种脏腑疾病。

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3、疏通经络。拔罐疗法通过其温热机械刺激及负压吸引作用，刺激体表的穴位及经筋皮部，而穴位及经筋皮部是与经络密切相连的。所以，拔罐能够疏通经络，使营卫调和，祛除经络中的各种致病的邪气，气血畅通，筋脉关节得以濡养、通得，从而治疗各种疾病。

4、协助诊断。通过观察所有拔罐后体表的变化可以推断疾病的性质、部位及与内脏的关系。