很多时候我们并不知道自己的身体是否出了健康问题，所以我们平时可以观察我们的手来解决这种事情，手也是可以反映出我们的身体健康状况的。

手能反映身体健康状况

所谓的看手知病，其实就是通过手相的纹路、症状、特征、颜色等来判断疾病，天天去医院进行身体检查是不现实的，那么我们就要学会自己做自己的医生。

中医看病讲究四种方法，望、闻、问、切这四种当中，望诊才是最重要的。

手诊，其实就是医生运用自己的视觉而不借助其他的辅助器材，对患者一侧或者是双侧手进行有目的的观察，以了解对方健康状况。

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如何看手知健康

1.看掌纹

掌纹和指纹都可以当作是看病的依据，掌纹的感情线上有许多又细又短的线横切，大多数纵横小纹模糊不清，并且这个地方的感情线通常也是比较薄的，或者是有断口。

健康线含糊而浅，有岔线，金星丘或者是月丘有发红发紫的斑点，出现这种情况，通常就是暗示肝脏出问题了，赶紧去医院检查一下肝脏的健康状况。

2.看颜色

黄色

手掌部呈现出淡黄色，并且富有光泽是我国人的常态，所以说黄色是比较健康的，但是如果黄色太严重的话，那么通常就是说明皮下血管所含血量减少，或者是血液不充盈的表现了。

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如果手掌发黄并且颜色异常，那么我们就要考虑是不是慢性萎缩性胃炎惹的祸，或者是慢性贫血、慢性结肠炎等。

红色

手掌变成红色，说明手掌部皮下血管血运充盈，血流增速，掌色超过了常人的淡红色和粉红色，这也预示着疾病的存在与发展。