刮痧是中国传统的自然疗法之一，它利用工具在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。现在，刮痧可以将中西式美容合二为一。在皮肤纹理美容的同时进行穴位刮痧，从而达到美容的效果，这是其它美容方法所不能及的。通过面部刮痧可以使血管扩张，血液流动加快，从而使得组织营养增强，进而促进皮肤组织生长，清楚面部有害物质，使得面部红润细腻，最终达到面部的健康美容效果。

中西式结合的刮痧美容法

面部美容，分为额头部、眼部、鼻部、面颊部、唇部、耳部、头部进行刮痧。

1、刮额部的美容穴：印堂、神庭和两侧的太阳。

点击图片进入下一页 (1/2)

2、刮眼部的美容穴：睛明、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子戮、承泣、四白。

3、刮鼻部的穴位有：鼻通、迎香、素戮。

4、刮面颊部的穴位：巨戮、颊车。

5、刮唇部的穴位：人中、承浆、地仓。

点击图片进入下一页 (1/2)

6、刮耳部的穴位：耳门、听宫、听会、翳风。

7、刮部的穴位：百会、风池。

8、刮完面部穴位后，再刮曲池、血海、三阴交各50下。

刮完一次大约需10~15分钟时间(时间长一点更好)。天天坚持，效果很好，既经济，又快捷。

另外，刮痧美容，还要和排毒结合起来。要达到美容最佳效果，首先要进行排毒，把肠壁上的宿便排除掉，因为这些积存物在肠内发酵，就产生毒素。这种毒素，可使人致病，加速人的老化。服用清肠食品，可清除体内毒素和废物，从而清除面部的青春痘、黑斑、色素的生长因素，达到皮肤健美、美容的功效。

以上内容介绍的就是中西式结合利用刮痧来达到美容目的的方法，这种方法简便、快捷、便宜，能很好的达到美容的效果。闲暇时间，都可以做一下刮痧，既丰富了自己的生活又能达到美容的目的。