五脏养生 人的五官五味变化警示五脏健康

2016-09-28 10:39 出处:网络 编辑:@养生网
五脏对于整个身体都是非常重要的,五脏的健康与否直接关系身体的健康程度,那么我们如何知道自己五脏是否健康呢?其实,我们可以通过五官五味变化看出来的哦,下面就由小编具体来给大家介绍一下吧。

五脏养生 人的五官五味变化警示五脏健康

五脏对于整个身体都是非常重要的,五脏的健康与否直接关系身体的健康程度,那么我们如何知道自己五脏是否健康呢?其实,我们可以通过五官五味变化看出来的哦,下面就由小编具体来给大家介绍一下吧。

中医认为,人的五官五味变化和五脏的健康息息相关,下面我们就来看看吧,以及五脏的盛衰时间又是什么时候。

凡五官之病,中医不仅治五官,更兼治五脏。黄帝内经上说,鼻者,肺之官也;目者,肝之官也;口唇者,脾之官也;舌者,心之官也;耳者,肾之官也。

中医理论证明,人的五官与五脏是有直接联系的,如肺开窍于鼻,肝开窍于目,脾开窍于口,心开窍于舌,肾开窍于耳。因此,肺有病者,会出现鼻塞,流涕,打喷嚏,流鼻血,不辨香臭;肝有病者,眼中必有病象,如眼黄,眼涩,畏光,流泪;脾有病者,必口中乏味,食而不化,唇干裂;心有病者,舌尖红,或舌头转动不灵, 吐字不清;肾有病者,耳中蝉鸣,或痒,或背,或聋。

中医实践证明,五脏各主其味,如肝主酸,脾主甜,心主苦,肺主辛,肾主咸。肝虚血枯者,喜酸味;脾虚者,喜甜味;心火重者,喜苦味;肺虚有寒者,喜辛味;肾虚者,喜咸味。知此医理,便可据其所好之味,测知其病。

因此中医认为,看五官知五脏衰弱,辨五味知五脏健康。五官、五味的变化与身体的五脏是息息相关的。

如果你的五官不舒服了,或者五味也出现了明显的变化,这个时候,就说明你的五脏可能在慢慢的衰弱哦,可能会有疾病的产生。

从五官不适看五脏衰弱

五官是人体的重要器官,它与身体的五脏是息息相关、唇齿相依的。如果五官感觉不舒服,那五脏也正逐步地发生功能衰弱,从而产生了疾病。

1、眼睛

如果,你的眼睛,经常发花、眼角干涩、看不清东西。这就说明,肝脏功能开始衰落,是肝病的先兆。这时,你可以按一按,肝脏的四周,如果发现有发胀的感觉。你要及时就医,还要注意生活上用眼卫生。有时,用眼不当,也会影响到肝脏健康。

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2、耳朵

如果,你的耳朵,老是嗡嗡作响,声音也听不太清楚。这就说明,肾功能正在逐步衰弱,是肾衰的重要信号。这时,你如果还出现阵阵的脚痛与尿频等症状,更是证明肾衰的开始。特别是,那么一些工作过于劳累的人,尤其要注意做到劳逸结合,少饮酒,少吃姜、辣椒等刺激性强的食物。

3、鼻子

如果,你感觉到鼻子的嗅觉不灵敏,还出现经常的咳嗽,甚至有时呼吸困难。这说明,肺脏功能正在逐步衰弱,是肺衰的重要信号。这时,你首先就要注意饮食,立即戒烟,或者控制吸烟量,注意不要和经常吸烟的人在一起!平时,多注意吃新鲜瓜果和蔬菜,注意加强体育锻炼,防止肺部并发症的发生。

4、嘴唇

如果,你嘴唇感觉到麻木,身体日渐消瘦。这说明,胰脏功能正在逐步衰弱,是胰脏失调的先兆。原因是你的饮食失调、饥饱不当所致。由于胰脏不好,就会殃及胃。当你的胃,受到损害时,你的嘴唇,就会明显地变得干燥、麻木。这时,你一定要调整饮食,还要注意到不要吃生冷、油腻的食品。

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5、舌头

如果,你舌头味觉感觉迟钝,尝不出味道,而且还伴随心悸、梦多、失眠等症状。这说明,你的心脏功能受到损害,心脏衰弱的先兆。原因可能是你操劳过度所致。特别是,当你觉得口中干涩,舌苔厚重,尝不出食物的滋味一系列症状时,这时特别要警惕心脏发生病变。

五脏与五味对应变化关系

肝主酸、脾主甜、心主苦、肺主辛、肾主咸。

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