现在很多人都有胃病的问题，其中一部分原因是因为我们饮食不节导致的，有的时候，还会出现胃难受的淌清口水，这是什么回事呢?我们该怎么办呢?中医是如何养胃的呢?接下来我们就一起来了解下吧。

我们常常会听到一些患者说自己胃难受的淌清口水了，这是咋了呢，小编告诉大家，这可能和寒饮停积于胃有关系哦。

寒滞胃肠证是由于寒饮停积于胃，胃失和降，以脘腹痞胀、胃中有振水声、呕吐清水等为主要表现的证候。

临床表现

脘腹痞胀，胃中有振水声，呕吐清水痰涎，口淡不渴，眩晕。舌苔白滑、脉沉弦。

证候分析

寒滞胃肠证多因饮食不节，嗜饮无度或手术创伤，或劳倦内伤。脾胃受损，中阳不振，脾失健运，水停为饮，留滞胃中，胃失和降所致。

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寒饮停留中焦，气机阻滞，胃失和降，则脘腹痞胀。饮邪留积胃腑，则胃中有振水声。饮停于胃，胃气上逆，水饮随胃气上泛，则呕吐清水痰涎，饮邪内阻，清阳不升则头晕目眩，饮为阴邪，津液未伤，则口淡不渴。苔白滑、脉沉弦为水饮内停之征。

那么寒滞胃肠证与寒饮停胃证的鉴别要点有哪些呢?

二者虽然均可有胃脘冷痛、食少脘痞、恶心呕吐、畏冷肢凉、口淡不渴、得温痛缓等病位在胃的寒、凉表现，但前者多为新病，病程短，痛较剧，脉弦紧等寒象之病机，乃阳气被寒邪阻遏，属实寒证。后者多为久病，病程长，痛较缓，脉虚弱或沉迟无力等寒象之病机，乃阳气本身的亏虚，为虚寒证。

中医治以温中健脾，和胃止痛。处方：黄芪健中汤加减。常用药：黄芪、白芍、生姜、大枣、饴糖、桂枝、甘草。泛吐清水较多，加法半夏、丁香。泛酸者去饴糖，加乌贼骨、浙贝母。胃痛明显加元胡，炮姜。腹泻明显或有五更泄加四神丸。若脾胃虚寒之象不明显，可用香砂六君汤加减。

我们平时一定要多注意调养身体，劳逸相结合，不要吃生冷的食物，做好保暖防寒工作。

中医教你养胃方法

作为一种严重恶性肿瘤的胃癌，在生活中尽管胃癌的治疗比较困难，但是我们在生活中可以做好胃癌的相关预防。预防胃癌的方法有很多，但主要目的就是养好胃才是预防胃癌的目的。下面就来介绍一些能养胃的中医方法。

中药调养护胃法

常用的养胃中药有茯苓、白术、黄芪、人参、淮山、薏米、灵芝、黄精、刺五加、沙参、大枣、甘草等。

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针灸推拿法

针推法是养胃的有效方法，针灸能促进胃肠蠕动，可每晚灸足三里及中脘穴，亦可针刺足三里，有显著的养胃功效。也可自我推拿胃腹部(两手相叠，于上腹部作顺、逆时针方向揉摩各30-50次)，提高胃动力和免疫功能。每天早晚两次，养胃作用显卓，能治病防病。