每个人都希望自己颜值高，不仅是姑娘们这样，小伙子们也是的，据说，现在小伙子们买护肤品、面膜都比姑娘们厉害的。爱美不是错，美容的方法也非常的多，今天小编就给大家介绍介绍中医美容养生的知识，看看中医美容常见方法有哪些。

目录

1、祛痘的中草药 2、面部美容按摩法

3、中医食疗美容方 4、如何用珍珠粉美容

5、针灸美容 6、中医抗皱秘籍

7、中医美白秘方 8、祛黑头的误区

祛痘的中草药

痘痘是非常让人讨厌的时候，尤其是长在脸上，这可是大大的打了折扣啊。那么怎么办是好呢?不要担心，今天小编就给大家介绍一些祛痘的中草药吧。

这些中草药可以帮你祛除难缠痘痘，连翘、金银花、野菊花、苦参、丹参以及地榆有很好的清热解毒功效。中医认为痘痘是体内的毒素发于外，难缠的痘痘说明毒素难以排出，人体内的正气开始受损。因此我们可以用这些清热解毒强的中药，不过我们在使用这些药物的时候，要注意不要太过，过则伤身。

1、连翘

连翘抗菌谱很广，有明显的抗炎作用，可促进炎性屏障的形成，降低毛细血管通透性，减少炎性渗出，消除青春痘引起的局部红肿。对皮脂腺分泌有一定的抑制作用，减少皮肤过度油腻，对油性皮肤有改善肤质的功效。

同时，连翘这种中药还能够有效的保护正常皮肤，减少青春痘和毛囊炎的发生哦。

2、金银花

金银花含有樨草素，能强力渗透毛孔，具有明显的抑菌和杀菌作用。还能防止毛囊皮脂腺导管过度角化而致栓塞，有利于皮脂的正常排出，预防皮脂淤积而形成粉刺。

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3、苦参

清热、泻火、解毒、祛湿、止痒功效明显，对初起的青春痘能消除红肿。还能抑制皮脂分泌过多，减少皮脂淤积而形成粉刺，保持皮肤平滑光洁，是防止青春痘的主要药物之一。

4、丹参

有改善血液循环，抑制毛囊内痤疮丙酸杆菌的生长繁殖，控制青春痘发生;此外，女性月经来潮前，体内雄激素增多，刺激皮脂腺分泌旺盛，易生痤疮，丹参能抑制体内雄激素，减少皮脂分泌，预防“特殊时期”出现青春痘。

5、野菊花

药理实验证明，野菊花是天然“抗菌素”，能抑制和杀灭数十种细菌。因此，被广泛用于治疗人体内外各种炎症。青春痘初起出现红肿时，用野菊花水洗面，可迅速控制局部炎症，防止由青春痘所致的色素沉着。

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6、地榆

经特殊方法加工所产生的有效成分，能渗入毛囊深层，强力杀菌，迅速消除青春痘初起的红肿，地榆兼有收敛作用，能收缩粗大的毛孔，使皮肤洁净细腻。

以上即是对可祛痘中草药的介绍，温馨提示，采用中草药治疗痘痘的同时，患者也要对日常护肤引起重视，每天要用温水洗脸，切勿挤痘痘，以免引起感染。