三七花泡水喝的方法，有些人还不清楚。一般喜欢养生喝茶的人会比较了解三七花。三七花的药用价值非常丰富，用它泡水喝还能预防许多疾病。想知道三七花泡水喝的功效以及三七花的功效与作用吗？那就一起来看看吧。

三七花泡水喝不是什么新鲜泡法，很早以前就有了。泡水喝不仅简单方法，还能很好的吸收三七花的营养，一举两得。

三七花泡水喝的方法

方法一

将三七花、桑叶准备好之后用开水进行冲泡，然后代替茶水进行饮用。除此之外，也可以将准备好的两种药材放入锅中煎煮服用，每天服用两次。

方法二

将三七花、白菊花、槐花以及决明子放入杯子中，然后用开水冲泡之后饮用。

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方法三

直接就将三七花放入杯子中用开水冲泡，然后每天服用。

三七花泡水喝的功效

1、去火气

现代人因为生活节奏的加快，很容易出现心浮气躁，火气很大的问题，长期喝三七花茶，可以让人的火气得到消减，起到去火气的作用。

2、解肝毒

三七花茶对人体肝脏的代谢有着很好的解毒作用，很多人长期喝酒造成肝脏负担过重，这都是可以通过喝三七花茶来缓解的。

3、提高免疫力

三七花茶特别适合长期喝，对人体而言能够提高抵抗疾病的免疫力，加强对细菌和病毒的抵抗力。

4、抗疲劳

三七花茶含有丰富的人生皂苷，能够极大地抵抗疲劳，抗衰老，减少自由基，对于女性而言是极具美容价值的茶。

5、止血抗癌

三七花蕾茶的三七素对人体有止血、抗癌的作用，同时对人体的高血脂、高血压等都有着舒缓的作用，是非常好的一种药材茶。

三七花的作用

1、三七花具有良好的止血功效，能明显缩短出血和凝血时间。

研究表明，三七花的止血成分主要为三七素。三七素能促使血小板聚集、变形，释放ADP、血小板因子Ⅲ和钙离子等物质而达到止血作用。

据报道，用参三七注射液、三七粉治疗胃溃疡、十二指肠球部溃疡出血及慢性胃炎等消化道出血，治愈率在92.0%以上。

以三七粉治疗支气管扩张、肺结核及肺脓肿合并咯血患者，用药5日，完全止血者达80%以上。利用三七花治疗各种外伤出血、各种内血症在临床上已得到广泛应用。

2、三七花能促进各类血细胞分裂生长、增加数目，促进骨髓细胞增殖和释放过程，增加骨髓红细胞的数量和活性，达到促进造血的功能。

实验发现，三七花能明显提高失血性贫血病理模型(大鼠和家兔)的血红细胞数量，对失血性贫血具有较好的治疗作用。

三七总皂苷除提高白鼠外周血中白细胞总数外，还能显著提高巨噬细胞吞噬率，提高血液中淋巴细胞的百分。

三七花的适用人群

由于三七花的功效独特而神奇，主要适用人群如下：

1、在校学生，很多学生晚上精力充足，晚上睡不着，吃安眠药是不可取的。

2、经常做着不动的人，有的人在办公室对电脑一天都不动，这样会引会高血脂和心血管疾病。