拥有一张精致的小脸是每个爱美女性的追求。其实健康的瘦脸方法有很多，通过按摩的方法就能有很明显的效果，而且没有任何的副作用哦!今天小编就给大家分享关于瘦脸的一些按摩手法，大家一定要仔细的阅读哦!

目录

1、刮痧瘦脸按摩手法 2、穴位按摩瘦脸手法

3、简单有效瘦脸按摩手法 4、瘦脸操按摩手法

5、针灸瘦脸按摩手法 6、脸部排毒瘦脸按摩手法

7、最快的瘦脸按摩手法 8、美容保养瘦脸按摩方法

刮痧瘦脸按摩方法

手法1、刮痧板的提法：以刮痧板角45度，左手按压阳白穴，右手刮承浆穴，再刮至右侧地仓穴。

手法2、同上方式由右侧开始。

手法3、左手按压地仓穴，由右往左侧唇上刮至人中穴到地仓穴，右手按压右侧，由左手往右侧唇上刮至人中穴到地仓穴。

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手法4、双手握刮痧板，以侧边由下鄂滑至耳下(经大迎、颊车)。

手法5、双手握刮痧板，板尖处轻提下巴3秒{ 默上数1、2、3、}再轻放。

手法6、再由承浆穴沿法令纹刮至迎香穴按压。

手法7、在迎香穴两侧轻压3秒，再轻放。

手法8、轻提下巴。

手法9、沿法令纹刮至迎香穴按压。

手法10、双手握板倾斜45度，平滑双颊至耳门，轻按翳风穴。

手法11、由眼下(眼头处)刮至四白穴至承泣至太阳穴。

手法12、双手四指握刮痧板上，拇指握板下固定姿势。

手法13、由板尖角按压攒竹穴(眉头)。

手法14、以板刮滑(眉上)刮至丝竹空穴(眉尾)。

手法15、双手握板，左右交替在额头上刮6~10次[刺激额上及阳白穴]

手法16、双手握板由鼻侧上侧，平滑至鼻头。

手法17、双手握板以比板角尖处轻刮鼻翼6次，再按迎香穴。

手法18、刮痧板面按压经由下关至耳门，板轻提按下再按翳风穴。