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中医药膳 这4款药膳可青春不老

2016-09-28 10:53 出处：网络 编辑：@养生网
每当我们给予别人祝福的时候，总是离不开“身体健康，长命百岁”。可见长寿是每个人的愿望。我们学习、工作、生活都是为了活得更好一些，能够在岁月的长卷中留下一抹精彩的瞬间。现代医疗技术越来越发达，人类的寿命也越来越长久，但是近年来研究表明中国人的平均寿命在逐渐剪短，这是为什么呢?因为大家对养生的意识还比较薄弱。其实养生并不难，多注重改善日常饮食即可，一起来看一下!

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