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五禽戏的好处 养生多练华佗五禽戏

2016-09-28 10:56 出处：网络 编辑：@养生网
古人为我们留下了很多的宝贵遗产，尤其是在养生保健方面，一些养生方法饮食疗法都值得我们借鉴，当然还有一些健身的方法，其中华佗的五禽戏相信大家都听说过，这是一种古老的传统健身方法，并且在中国民间广为流传的、也是流传时间久远的健身方法之一，如果长炼五禽戏，还可以让五脏得到调理。

五禽戏的好处 养生多练华佗五禽戏

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