针的功效与作用及食用方法到底如何，我们先从什么是松针开始了解吧，松针是一种植物，我们可以用它来食用或者药用，松针有治疗脚气的功效，而且松针能治疗中风和我们的关节疼痛，是非常好的食用和药用的材料，下面我们详细分析一下松针的功效与作用及食用方法。

松针能起到祛湿的功效，能治疗很多疾病，起到益气的功效，松针有延年益寿的好处，常吃松针我们能提高身体的抵抗能力和免疫能力，所以我们要懂得食用松针的方法。

松叶味酸，苦涩，性温，无毒。入心、脾、肝经。

能祛风燥湿，杀虫止痒。主治风湿痿痹，湿疮疥癣等。

《本草纲目》言，松针长期服用，治百病，安五脏，生毛发，耐寒暑，耐风吹雨打，轻身益气，守中而辟谷延年。

松叶以除邪气为主，邪去则正安，疾病不生，从而获得不饥延年的实效。

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这和人参、白术、茯苓、黄精等以补为主的延年之法，有着根本上的不同。

从中医气化论分析，鲜松叶为补阴要药，其性多燥，久服大益脾土，以滋其肺，“四季脾旺不受邪”。

松叶治百病本意为，脾土健则人体后天之本旺，生化之源强，免疫力和抗病力上升。

1.生取捣烂作丸，能治大风癞疾，或历节风痛，或脚气痿痹，或头风头痛等证

2.治脚弱十二风，痹不能行

松叶六十斤，细切之，以水四石，煮取四斗九升，以酿五斗米，如常法;别煮松叶汁以渍米并馈饭，泥酿封头，七日发。

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3.治腰痛

马尾松叶一两，水煎去渣，加冰糖一两调服。

4.治历节风

松叶三十斤，酒二石五斗，渍三七日，服一合，口五、六度。

5.治跌打肿痛

山松须浸酒服;其渣加蛤仔一只，捶敷患处。